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【おすすめプログラム】 記事詳細

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2017年4月25日[【おすすめプログラム】]
世界中で大人気のステップエクササイズ
【Group Blast(グループブラスト)】がルネサンスに登場
エキサイティングな音楽とシンプルな動作で
どなたにでもお楽しみいただけます。

Group Blast(グループブラスト)

合言葉は「LET'S MOVE」

世界各国60か国が熱狂する「世界中で大人気」のステップエクササイズGroup Blast がルネサンス大和に、上陸!

エキサイティングでハイクオリティな音楽に合わせて、シンプルかつアスレチックな動作を行います。下半身を確実に強化/シェイプアップできるエキサイティングなグループエクササイズです。エクササイズ終了時に感じる一体感、充実感はまさに「世界」レベル!
グループブラストで一緒にステップアップしましょう!




こんな方におすすめ!


□シェイプアップしたい方
□ストレス発散したい方
□体力をつけたい方
□エアロビクスが苦手な男性の方





『Group Blast(グループブラスト)』は、4月から下記の日程で開催いたします!

月曜日 11:45−12:30 [担当:西山トレーナー]
水曜日 20:35−21:20 [担当:加藤トレーナー]
金曜日 19:00−19:45 [担当:南山トレーナー]
日曜日 10:15−11:15 [担当:西山トレーナー]

Team


Group Blast(グループブラスト)イメージ画像

専門家が動きを監修しているので、スポーティーでアスレチックな動作を安全で効果的に楽しむことができます。
またエクササイズ中に流れる音楽は、最新曲から70年代まで幅広い年代からチョイスされていて音楽だでも十分に楽しい!!

男性の方の参加も多く、年齢、体力レベル問わず楽しくご参加いただけます。




ワタシが自信をもっておススメします!

南山

担当スタッフ:南山 康
コメント:
ゆっくりな動作や早い動作で今までにない新感覚のステップクラスが始まります。
楽しさはもちろん運動効果はバツグンです。
ぜひ一度体験ください。

○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●

Blast

担当スタッフ:西山 雅浩
コメント:
Group Blastはステップ台を効果的かつアスレチックに使って行うカーディオトレーニングです。
運動能力・バランス能力などの向上も期待できる・どなたでも楽しめる、シンプルでエネルギッシュなプログラムになっています。
「出来ない」が「できる」に変わった時の充実感!レッスンをやりきった後の爽快感!はやった人にしか味わえません。
是非私たちと楽しみましょう!
Have a Blast!

○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●

Blast

担当スタッフ:加藤 美千恵
コメント:
Group Blastは音に合わせながらシンプルに動いていきます。
全体的に細かく動いたり大きく動いたり…とにかく体を動かします!(笑)
汗めっちゃかきます!
1回やるとはまります!!!とにかくはまります!!
とりあえず受けてください!(笑)ブラスト中毒になりますよ(^^)(笑)
Let's Move!



大人気!3つのMOSSAプログラムのご紹介は
★【こちら】



Group Blast(グループブラスト)


皆様のご参加お待ちしております。





スポーツクラブ ルネサンス 大和
(「町田駅」より電車で15分)
小田急江ノ島線「大和駅」より徒歩3分
TEL:046-265-3222


大和市、瀬谷区にお住まいの方、お勤めの方は是非一度ご見学にお越しください。

 

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相鉄線沿線・小田急線沿線
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ルネサンス大和が選ばれる理由!!

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ルネサンス 大和 基本情報

アクセス・地図
小田急線・相鉄線「大和駅」から徒歩3分
アクセスマップ
住所
〒242-0017
神奈川県 大和市大和東3-2-1

*相鉄線沿線・小田急線沿線をご利用の方、大和市・瀬谷区にお住まいの方に便利なロケーションです!!
電話
046-265-3222
営業時間
月火水金/10:00〜23:00
土/10:00〜21:00
日・祝/10:00〜19:00

※入会受付は営業終了一時間半前までとなります
休館日
毎週木曜日、年末年始他
駐車場/駐輪場
駐車場 有専用駐車場…90分間無料!(全5台) 以降30分100円 提携駐車場…60分間無料!(全22台) 以降20分100円
駐輪場 有 全129台
サービス内容
フィットネスクラブ、スタジオプログラム(ヨガ・ピラティス・グループパワー・グループファイト・RPBコントロールなど)、温浴施設、ジュニアスクール(チアダンススクール・空手スクール)
設備
ジム スタジオ お風呂とシャワー設備 シャワー ドライサウナ ミストサウナ 駐車場 駐輪場 自動対外式除細動器



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